袋に水を入れて揉んで作るパンケーキミックスの砂糖なしです♪ お好きな甘味料を使ったパンケーキ🥞 お好み焼きやねぎ焼きにもgood！ １回使い切りなので必要な時に必要な分だけヘルシーに楽しめます✨ 小麦、卵、乳製品不使用、ヴィーガン、グルテンフリー対応 食に制限があってもなくても手軽に楽しんでいただけるパンケーキです🥞 【基本の材料】 砂糖15g＋お好きなミルク100ml 【アレンジ】 砂糖15g＋卵1個＋お好きなミルク70ml 【お好み焼き】 キャベツ100g＋卵1個＋顆粒だし小さじ１（お好きな具材） お好みに合わせて蜂蜜やメープルシロップと一緒にお召し上がりください🥞 【 こだわり食材】 米粉は種類によって味が異なります。渋みのない美味しい玄米粉（農薬不使用）が主な原料です！ 他にも白砂糖は使わず甜菜糖や国産の大豆粉、アルミフリーのベーキングパウダー、自然海塩などなるべくシンプルな材料を使用して一つ一つ心を込めて作っています。 玄米は白米の６倍の食物繊維！ 女性はお通じが良くなるとお声をいただいています🫧 ※個人差はあります ⚠️注意事項⚠️ ※胃腸の弱っている時や食べて下痢になる方はお控えください。 ※離乳食の間や消化機能の整っていない小さなお子様もお控え下さい、(友人の子は一歳から食べていました) ※お好みで水の代わりに豆乳を使用するとふわふわした食感になります ※卵をいれるとさらにふわふわします（卵1個と水または豆乳70ml） 【原材料】 国産玄米米粉(農薬不使用)/国産米粉(農薬不使用)/国産大豆粉(遺伝子組み換えでない)/ベーキングパウダー(アルミフリー)/塩 本品は卵・乳製品を含む製品と共通の設備を使用、また原材料加工所では 小麦・乳製品・卵・そば・落花生・えび・かに・くるみを含む食品も扱っています（特定原材料８品目中） 【本品に含まれるアレルゲン】（特定原材料及びそれに準ずるもの） 大豆 【 内容量 】 80g（約15cmのパンケーキ1枚分）×4袋 【 栄養成分(100g当り) 】 エネルギー：365.1kcalたんぱく質：8.6g 脂質：3.2g 炭水化物：73g 食塩相当量：1.5g ※この表示値は目安です。 【 保存方法 】 直射日光を避けて常温または冷蔵で保存してください