🌾 新潟県長岡産！栄養豊富な雑穀「たかきび」200g 新潟県長岡市の喜律村農園さんが育てた「たかきび」のご紹介です たかきびは「高きび」「モロコシ」とも呼ばれる雑穀の一種 昔から親しまれてきた食材で、たんぱく質・食物繊維・ミネラル・ポリフェノールなどを含んでいます 🌿 たかきびの魅力 ✅ たんぱく質を含む雑穀 ✅ 食物繊維が豊富 ✅ 鉄分・マグネシウムなどのミネラルを含有 ✅ ポリフェノールを含む ✅ 小麦を使用しない雑穀 🍳 おすすめの食べ方 たかきびは、炊くとプチプチとした食感が楽しめます😋 加熱するとひき肉のような食感になることから、「ミートミレット（大地の肉）」とも呼ばれています ヴィーガンの方にも親しまれております💚 ひき肉の代わりや、ひき肉と混ぜて使うのもおすすめです 🍅 チリビーンズ 🍝 ミートソース 🥘 麻婆豆腐 🍛 キーマカレー もちろん、白米に混ぜて炊くのもおすすめです🍚 いつもの食事に雑穀を取り入れてみませんか？ 🌾 商品情報 商品名：たかきび（雑穀） 原産地：新潟県長岡市 内容量：200g 生産者：喜律村農園 保存方法：高温多湿・直射日光を避けて保存してください 新潟の豊かな自然の中で育ったたかきび 毎日の食卓に、ぜひ取り入れてみてくださいね😊 ※本品は加熱調理してお召し上がりください ※賞味期限はお届けする商品の表示をご確認ください おすすめ💚 鉄カル味噌 https://ichiba.libecity.com/products/01M3XFZKVKMBXVPRJW9R9C7A4D アロニアベリー https://ichiba.libecity.com/products/01M4MGTNX0YPDYY75SZRMJT78N 醸造のまちの醤油クラフトコーラ https://ichiba.libecity.com/products/01M4NW4723AKCK5YGP4F6DET84 有機いりごま黒 https://ichiba.libecity.com/products/01M3G9098JWBP3YGAXS2JV6FQY 魚沼そば茶 https://ichiba.libecity.com/products/01KS53DSZ300Q0B9J5FBK5P4XH